Elisa Isoardi svela il suo segreto per mantenersi in forma.. Dichiara di essere una buongustaia e per non escludere i prodotti più buoni, tutti made in italy, cerca di sostituire un pasto con una barretta.

Lei lo chiama “piano B” che funziona per il mantenimento del peso e per assaporare i gusti della tavola. “Non saltiamo mai i pasti, perchè il metabolismo rallenta”: così Elisa Isoardi racconta in questo video. Si mantiene in forma senza rinunciare ai cibi italiani che più ama. Continua raccontando: “Nella mia trasmissione cerco sempre di difendere i prodotti italiani. Proprio per questo non bisogna rinunciare a mangiare il buon cibo della nostra dieta mediterranea, come la pizza e la pasta”.

Brava Elisa e complimenti per la tua splendida forma!